Страницы:
[1] [2] [3] [4] [5]
Таких не берут в космонавты!
Забавная гимнастика, выполняемая в быстром темпе под команды ведущего, позволит быстро и точно определить, кого можно отправлять в космос, а кому еще нужно тренироваться. Для этого конкурса хорошая физическая форма необходима!
Для участия в конкурсе вызываются вся мужская половина компании. Ведущий предлагает им проверить свою силу и выносливость, проделав в быстром темпе несколько гимнастических упражнений. Бодрая музыка поможет игрокам удерживать ритм, а ведущий заранее продумывает, какие спортивные упражнения он предложит сделать конкурсантам. Начать можно с легкой разминки, каждое упражнение нужно делать 10 раз. Ведущий подает сигнал, и спортивный марафон начинается. Игроки выполняют, вслед за ведущим, вращение головой, обеими руками, наклоны вперед, приседания, потом переходят к упражнению с гантелями (или большими пластиковыми бутылками с водой). Если есть турник, можно предложить подтянуться, а если нет – тогда отжаться от пола. Одно упражнение сменяет другое нон-стоп. Победителя выбирают зрительницы. Основные критерии – качество выполнения упражнений и свежесть после окончания зарядки. Лента через плечо «Ты – лучший» или кубок за спортивные достижения, равно и как восторженные взгляды дам, станут достойной наградой победителю.
«Дутый» бейсбол
Ворота, пара надувных бейсбольных бит и множество круглых воздушных шариков – все, что нужно для этой игры. Две команды соревнуются в искусстве забивать шарики в ворота при помощи бит. Победить в конкурсе помогут ловкость и быстрота!
Желающих поиграть делят на две команды. Число игроков должно быть равным. За соблюдением правил, которые перед началом матча озвучиваются всем игрокам, следит судья (ведущий). Он же готовит реквизит, без которого матч не состоится. Оборудуются ворота для каждой команды, можно импровизированные – два дерева, расстояние между которыми и станет створом ворот, или дверной проем. Кроме того, понадобятся две большие надувные игрушечные бейсбольные биты. Нужно надуть круглые воздушные шары с таким расчетом, чтобы каждому игроку достался свой шарик. По сигналу, который подает судья, по одному игроку каждой команды вооружившись битами, пытаются загнать свои шарики в ворота. Как только им это удалось, они возвращаются к своим командам и передают биты следующим участникам. И так по очереди, пока все игроки каждой команды не забьют-загонят свои шары в ворота. Участникам забавы нужна не только меткость и ловкость, но и скорость. Ведь победит в ней команда, которая опередит соперников.
Страницы:
[1] [2] [3] [4] [5]
[1] [2] [3] [4] [5]
Таких не берут в космонавты!
Забавная гимнастика, выполняемая в быстром темпе под команды ведущего, позволит быстро и точно определить, кого можно отправлять в космос, а кому еще нужно тренироваться. Для этого конкурса хорошая физическая форма необходима!
Для участия в конкурсе вызываются вся мужская половина компании. Ведущий предлагает им проверить свою силу и выносливость, проделав в быстром темпе несколько гимнастических упражнений. Бодрая музыка поможет игрокам удерживать ритм, а ведущий заранее продумывает, какие спортивные упражнения он предложит сделать конкурсантам. Начать можно с легкой разминки, каждое упражнение нужно делать 10 раз. Ведущий подает сигнал, и спортивный марафон начинается. Игроки выполняют, вслед за ведущим, вращение головой, обеими руками, наклоны вперед, приседания, потом переходят к упражнению с гантелями (или большими пластиковыми бутылками с водой). Если есть турник, можно предложить подтянуться, а если нет – тогда отжаться от пола. Одно упражнение сменяет другое нон-стоп. Победителя выбирают зрительницы. Основные критерии – качество выполнения упражнений и свежесть после окончания зарядки. Лента через плечо «Ты – лучший» или кубок за спортивные достижения, равно и как восторженные взгляды дам, станут достойной наградой победителю.
«Дутый» бейсбол
Ворота, пара надувных бейсбольных бит и множество круглых воздушных шариков – все, что нужно для этой игры. Две команды соревнуются в искусстве забивать шарики в ворота при помощи бит. Победить в конкурсе помогут ловкость и быстрота!
Желающих поиграть делят на две команды. Число игроков должно быть равным. За соблюдением правил, которые перед началом матча озвучиваются всем игрокам, следит судья (ведущий). Он же готовит реквизит, без которого матч не состоится. Оборудуются ворота для каждой команды, можно импровизированные – два дерева, расстояние между которыми и станет створом ворот, или дверной проем. Кроме того, понадобятся две большие надувные игрушечные бейсбольные биты. Нужно надуть круглые воздушные шары с таким расчетом, чтобы каждому игроку достался свой шарик. По сигналу, который подает судья, по одному игроку каждой команды вооружившись битами, пытаются загнать свои шарики в ворота. Как только им это удалось, они возвращаются к своим командам и передают биты следующим участникам. И так по очереди, пока все игроки каждой команды не забьют-загонят свои шары в ворота. Участникам забавы нужна не только меткость и ловкость, но и скорость. Ведь победит в ней команда, которая опередит соперников.
Страницы:
[1] [2] [3] [4] [5]
